Yoganista Studio öppnades i september 2019 efter flera år av drömmar om att skapa en plats där alla är välkomna att dela yogans och Pilatesens underbara värld.

 

Jag som driver studion har lång erfarenhet i ryggen, och under mina 15 år som instruktör har jag fått möjlighet att träffa många fantastiska människor som har fått mig att utvecklas både som person och som lärare. 

 

Mina klasser präglas av trygghet, lugn, glädje och personlighet och det finns ett stort utrymme att få utforska sin egen kapacitet och arbeta utifrån sina egna styrkor och begränsningar. Genom att ge sin kropp de bästa förutsättningarna i form av bra teknik och alignment, props och stor nypa ödmjukhet, kan fantastiska saker hända!

 

På Yoganista Studio är alla välkomna, oavsett vem du är eller var du är livet. Yoga och Pilates är till för alla. Det är inte konstigare än så.

Hoppas vi ses på mattan! 

// Eva-Karin Norberg

Kurser och utbildningar inom yoga

REST 25 h. Vidareutbildning i restorative yoga, jan 2021

Yogamästare Ulrica Norberg, Hillevi Borga

Yinyoga, Specialistcertifiering 85 h. Utbildning, jan-dec 2020

Yogamästare Ulrica Norberg, Hillevi Borga, Lotta Norberg, Malin Svanholm 

Mantras, mudras, chanting 20 h. Vidareutbildning, nov 2020

Yogamästare Ulrica Norberg, Lana Lavonen 

Pranayama och meditation 40 h. Vidareutbildning, okt 2020

Yogamästare Ulrica Norberg, Hillevi Borga, Lotta Norberg, Malin Hildenborg 

Yogisk filosofi, 30 h. Vidareutbildning, maj 2020

Simon Krohn

Yoga Nidra and the lower Chakras. Utbildning, okt 2019

Yogamästare Mona Anand

Chakrayoga. Workshop, aug 2019

Yogamästare Ulrica Norberg

ISHTA-yoga, Cert 200 h. Utbildning 2018-2019

Yogamästare Alan Finger, Yogamästare Sarah Finger-Platt,

Bengt Ljungqvist, Hillevi Borga, Monika Ljungqvist, Kimiko Gustafsson 

Feedback från deltagare:

"Tack för att du har hjälp mig att få in yogan i mitt liv. Det har hjälpt mig så otroligt mycket."

"Du är fantastisk som instruktör; lugn och en otroligt fin röst som ger ett lugn till alla runt omkring dig"

"Jag märker på mig själv att jag mår mycket bättre sedan jag började delta på dina yogapass eftersom jag känner mig stressad och pressad emellanåt. Det är fint att få sjunka ner i sitt eget andetag och få ägna en timme helt åt sig själv."

"Restorative yoga är det bästa som finns. Man blir en helt annan människa; man blir lugn och avslappnad. Ett lugn som jag inte har känt tidigare. Är man stressad infinner sig ett lugn. Du vet inte om du är vaken eller sover - märklig känsla!"

"Tack!! Du och studion vände min dag helt och hållet!!"

"Jag gillar verkligen Pilates. Man aktiverar ju kroppen på ett annat sätt som ger en bättre hållning."

 

"Jag kommer fler gånger!! Älskar din studio!!"