Hathayoga

Beskrivning av tjänsten

Varmt välkommen till en längre kurs i hathayoga. Den här kursen riktar dig som vill ha lite av varje. Här får du möta både långsamma och mer fartfyllda rörelser, avstressande andningsövningar, hitta fokus i olika balanspositioner och bygga styrka och stabilitet genom fysiska utmaningar,- allt med syfte att du ska gå ifrån yogasalen och känna dig starkare, tryggare och lugnare i dig själv. Inga förkunskaper krävs. Det finns möjlighet att gå en grundkurs innan denna kurs startar. Perfekt för dig som är nybörjare eller för dig som har gått på hathayoga ett tag och vill slipa på tekniken. Tio kurstillfällen Måndagar 25 sept-4 dec kl 18.00-19.00 (första och sista tillfället slutar kl 19.15) Uppehåll under höstlovet den 30 oktober Boka-tidigt-pris tom 10 sept: 1500 kr Bokning efter den 10 sept: 1800 kr Boka både denna kurs och i grundkursen i hathayoga och få 100 kr rabatt. -FÅ PLATSER KVAR- Kursen är i Hovmantorp Folkets Hus, Parkgatan 1 Observera att detta är en tioveckorskurs och du anmäler dig till alla tillfällen. I mån av plats, kan du ta igen missade tillfällen på yinyogakursen. En vecka innan kursstart får du ett mail med mer information samt betalningsinformation. Ev. obokade platser kan komma att släppas som drop-in bokning. Bokningen är bindande, men inte personlig.

Avbokningspolicy

Bokningen är bindande, men inte personlig

Kontaktuppgifter

• yoganistastudio@gmail.com