Hathayoga

Beskrivning av tjänsten

Hathayoga är en yogaform som passar dig som vill ha lite av varje. Här får du möta både långsamma och mer fartfyllda rörelser, avstressande andningsövningar, hitta fokus i olika balanspositioner och bygga styrka och stabilitet genom fysiska utmaningar,- allt med syfte att du ska gå ifrån yogasalen och känna dig starkare, tryggare och lugnare i dig själv. Inga förkunskaper krävs Yogamatta, filtar och allt annat du kan behöva finns att låna i studion. Pris per tillfälle: 195 kr Betalas via swish i samband med yogan Bokning senare än 24 h innan yogan börjar behöver i nuläget bokas via mail till yoganistastudio@gmail.com