Morgonyoga

Beskrivning av tjänsten

Morgonyoga är en perfekt start på dagen. Genom mjuk hathayoga och varsam yinyoga väcks kroppen varsamt till liv och du blir redo att ta dig an allt vad dagen har att komma med. Vi rör oss tillsammans med andetaget i sittande, liggande och stående positioner och avslutar med avslappning. Flertalet av positionerna visas i olika varianter för att du få möjlighet att hitta det som passar dina förutsättningar bäst. Inga förkunskaper krävs Obokad morgonyogaklass ställs in kl 21.00 kvällen innan.

Kontaktuppgifter

• Parkgatan 1, Hovmantorp, Sweden

  yoganistastudio@gmail.com