Närvaro

Beskrivning av tjänsten

Varmt välkommen att vara med på en kurs som riktar sig till dig som vill komma ner i varv, öka ditt fokus och hitta glädje i vardagens små ting. Under kursen tar vi hjälp av dynamiska rörelser från hathayoga, stillsam yinyoga och meditation för att öva upp vår förmåga att vara närvarande i stunden. Medveten närvaro minskar stress och leder till ett ökat välbefinnande i vardagen. Alla yogakurser på Yoganista Studio vänder sig både till dig som har gått samma kurs tidigare, och till dig som är nybörjare. 10 tisdagar kl 18.00-19.15, med start 1 september. Uppehåll för höstlov v. 44 Din investering: 2200 kr SISTA ANMÄLNINGSDATUM: söndag 16 augusti OBS! Bokningen är bindande Kursen leds av Eva-Karin Norberg, cert. yogalärare E-RYT200, RYT500 Yogamatta och annat du behöver finns att låna i studion Betalning sker i samband med första tillfället via swish, kort eller epassi. Vill du betala via faktura, hör du av dig till kontakt@yoganistastudio.com