Yinyoga

Beskrivning av tjänsten

Yinyoga är en av de lugnare formerna av yoga. Här arbetar vi i sittande och liggande positioner och blandar upp dem med mjuka rörelser för att spänningar och stelhet i kroppen ska få möjlighet att släppa taget. Den här kursen passar dig som lever med stress, spänningar och stelhet i kroppen, samt för dig som vill ha en mer kontemplerande yogapraktik. Den är också ett fantastiskt komplement för dig som gillar hårdare fysisk träning såsom löpning eller styrketräning. 10 tisdagar kl 18.00-19.00. Första och sista tillfället på kursen är 75 min och slutar kl 19.15 Kursen startar vecka 5 och avslutas vecka 16. Uppehåll v. 8 (sportlov) samt v. 14 (påsklov) Inga förkunskaper krävs Pris: 1500 kr. Sista anmälningsdag 22 jan Observera att detta är en tioveckors kurs och du anmäler dig till alla tillfällen. En vecka innan kursstart får du ett mail med mer information samt betalningsinformation. Bokningen är bindande, men inte personlig.

Avbokningspolicy

Bokningen är bindande, men inte personlig

Kontaktuppgifter

• Parkgatan 1, Hovmantorp, Sweden

  yoganistastudio@gmail.com