Adventsvila

Beskrivning av tjänsten

Varmt välkommen att vara med på en kortare yogakurs som bjuder in till återhämtning under en tid på året då stressen är som störst och mörkret som djupast. Genom stöttande och vilsamma positioner, andningsövningar och guidad meditation, kommer du varsamt landa in i en välgörande och läkande djupavslappning. Du behöver inte ha någon tidigare erfarenhet av yoga för att vara med på denna kurs 3 onsdagar kl 18.30-19. 45 med start 3 december Din investering: 650 kr Yogamatta finns att låna i studion, men du är varmt välkommen att ta med en egen om du vill Kursen hålls i en mindre grupp än tidigare för ökad trygghet och lugn Vänligen läs villkoren innan bokning Kursen leds av Eva-Karin Norberg, YogaAlliance cert. E-RYT200, RYT500