Privat undervisning

Beskrivning av tjänsten

Om du vill utveckla din yoga på djupet, är det en fin idé att boka in en timmes privat undervisning. Här får du möjlighet att få svar på det du har undrat över och hjälp att hitta in i de positioner som du har svårt för. Du kan även få guidning genom andningsövningar eller meditationer som passar dina behov, och tips och råd hur du kan arbeta vidare med din yoga hemma. Jag har arbetat som yogalärare, danslärare, Pilatesinstruktör och gruppträningsinstruktör i mer än 20 år och har stor erfarenhet av att träffa deltagare både i grupp och enskilt. Sedan några år tillbaka arbetar jag främst med yogan som ett verktyg för att minska stress och få ett mer balanserat och livfullt liv, men träffar gärna dig som vill ha en mer styrkebaserad inriktning också. 60 min privat undervisning / 850 kr 2 tillfällen á 60 min privat undervisning / 1550 kr Betalning sker via swish, kort eller epassi Skicka ett mail till kontakt@yoganistastudio.com så bokar vi in något som passar dina behov.