Retreatklass

Två timmar restorative yoga

  • 295 svenska kronor
  • Folkets Hus

Beskrivning av tjänsten

Varmt välkommen till Yoganista Studios omtyckta retreatklasser,- en paus mitt i vardagen. Här du får ägna dig helt och hållet åt dig själv och ditt välmående, och tanka upp energi inför hösten. Med trygg hand leds du genom en två timmar lång yogaklass i Restorative yoga. Restorative yoga är yoga i stillhet, för återhämtning och djup avslappning. Vi tar hjälp av kuddar, filtar och block för att avlasta kroppen och varsamt leda den in i ett tillstånd mellan sömn och vakenhet där kroppens läkande förmåga är som störst. Det kan vara skönt att ha en varmare långärmad tröja och sockor på sig, då man lätt blir frusen när man går ner i varv. Inga förkunskaper krävs. Lördag 24 september 9.30-11.30 Söndag 16 oktober kl 16.30-18.30 Investering: 295 kr eller två klipp på ditt klippkort per gång Bokningen är bindande, men inte personlig Efter klassen bjuds du på värmande te Varmt välkommen //Eva-Karin


Kommande sessioner


Kontaktuppgifter

  • Parkgatan 1, Hovmantorp, Sweden

    yoganistastudio@gmail.com